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붉은 피부 원인 및 관리

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붉은 피부 원인 및 관리


안면 홍조는 얼굴 피부가 열감과
함께 일시적으로 붉게 달아오르는
질환으로 자율신경 또는
혈관 활성물질 등에 의해
일시적으로 혈관이 확장되어 발생합니다
.

심하게 자주 발생할 경우
지속적인
홍반, 염증성 구진,
모세혈관 확장 등 증상을
나타내는 만성
충혈성 질환인
주사’가 생길 수 있으므로 주의해야 합니다.

장미진’이이라고도 불리는
주사’는 일반적으로
코 주변
, , 턱과 이마 등의
부위에 발생합니다
.



안면홍조의 원인

감정변화나 스트레스
호르몬 변화에 의한 갱년기 증후군
알레르기성
뜨겁고 매운 음식과 술을 먹는 경우

추위에 민감한 경우


안면홍조 관리

안면홍조는 원인에 따라
다르게 관리하여야 하는데
,
폐경 등 호르몬에 의한
안면홍조의 경우
여성 호르몬 보충을 통해
 안면홍조 증상을 완화할 수 있으며

호르몬이 아닌 경우

원인이 무엇인지 파악해

유발 요인을 피하는 것이 좋다.

가급적 급격한 기온변화,
뜨겁고 매운 음식, 과음 등은
피하고 정서적 불안감이나

 스트레스를 줄이는 것이
 치료에 도움이 된다
.

- 세안제를 문지르지 않고
자극을 최소화하여 세안하며

이중세안은 피한다

-자외선은 모세혈관 확장의
 원인이 되므로 자외선 차단제나
모자
/양산을 사용하여 최대한 피한다

-화장은 모공을 막아
피부 호흡을 약화시키므로 가볍게 한다

-담배는 산소 공급을 방해해
홍조를 악화시키므로 금연한다

-너무 맵거나 뜨거운 음식은
 피하고 호두
, 치즈, 초콜릿, 술 등도 자제한다

-정신적인 긴장과 흥분,
스트레스를 피한다

-수면효율이 높은 오후10시부터
 새벽
2시사이 충분한 수면을 취한다

-목욕, 사우나는 되도록 짧은
시간에 끝내고 찜질방 이용은 자제한다

-실내 적정 온도를 유지하고
가습기 등을 통해 습도를 조절해 준다


본 정보는 건강정보에 대한

이해를 돕기 위한 참고자료이며
증상과 질병에 대한 정확한 판단을

 위해서는 의사의 진료가 필요합니다.






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